Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 47,68g | Prot: 78,55g | Carbh: 175,80g.
Desayuno: Pão Bijou, Café. Almuerzo: McDonald's Coca-Cola (Média) , McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Gold Nutrition Total Whey, Pão Torrado, Café Expresso. más...
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1862 kcal
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Ejercicio:
bodypump - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de david.miguel.andrade
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