Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 68,42g | Prot: 73,47g | Carbh: 181,74g.
Desayuno: Peters Weihnachtstrüffel , Sonniger Multivitaminsaft (Flasche), American Style American Sandwich, REWE Leberwurst. Almuerzo: Almare Stremel Lachs Pfeffer. Cena: Ja! Reibekäse Leicht, REWE Beste Wahl Tortiglioni, Maggi Brokkoliauflauf. más...
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2539 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schwarzekunst
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