Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2011
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119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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520 kcal
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Grasa: 5,40g | Prot: 78,57g | Carbh: 26,70g.
Desayuno: tomatoe, salad, Kirkland chicken breast. Cena: salad, Genuine Draft 64, melba toast, salsa, Kirkland tenderloins. más...
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3607 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sentado - 5 horas, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de White Raven
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