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Kayleigh391
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14 dic. 21
Diario de Kayleigh391, 14 dic. 21
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😯 Ich freu mich sooo sehr...! 😃 Es sieht nicht nach viel Gewichtsverlust aus - aber für mich ist es das. Ich hab so lange dafür gebraucht, war zwischendurch wieder viel höher. Hoffentlich bleibt dieser Weg jetzt 🙏 Anfang nächsten Jahres nehme ich mal nach Jahren wieder die Schilddrüse in Angriff...
105,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
30,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 diciembre 2021:
2551 kcal
Grasa: 119,76g | Prot: 49,11g | Carbh: 328,70g.
Desayuno:
Gut & Günstig Gewürz Spekulatius, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee.
Almuerzo:
Sonnenblumenöl, P&W Original Dänische Remoulade, Süßkartoffelpommes.
Cena:
Sonnenblumenöl, P&W Original Dänische Remoulade, Süßkartoffelpommes.
Pasa Bocas / Otros:
Afri Cola Cola, ESN Eiweißshake, Gutes Land Kondensmilch 7,5%.
más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Comentarios
Das ist super, ich freu mich mit dir☺️ weiter so
14 dic. 21 por el miembro:
jelü
💕✌️und guter Vorsatz für's Neue Jahr 😉👍
14 dic. 21 por el miembro:
Ramisa1
500g sind eine super Leistung 👍👍💕
15 dic. 21 por el miembro:
leomaja45
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