Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3051 kcal
|
Grasa: 107,28g | Prot: 224,82g | Carbh: 294,53g.
Desayuno: Котлеты из Куриной Грудки, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макси Хлеб Финский Зерновой, Макси Чизкейк со Сливками и Вишней, Шармэль Зефир в Шоколаде, Творог (Обезжиренный), Сметана 15%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Almuerzo: ВкусВилл Торт Суфле в Шоколаде, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Мёд, Овсяное Печенье ПП, Котлеты из Куриной Грудки, Heinz Кетчуп Томатный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Макси Хлеб Финский Зерновой, Лента Винегрет Классический. Cena: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|