Diario de ксеньчик👩‍❤️‍💋‍👩, 15 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
46,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2021:
1305 kcal Grasa: 42,70g | Prot: 49,40g | Carbh: 176,02g.   Desayuno: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Almuerzo: Азбука Вкуса Зерна Граната. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Щи с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Пшеничные, Вологодское Варенье Вишневое, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. más...
1447 kcal Ejercicio: Limpieza - 20 minutos, Correr - 10/kph - 35 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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