Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 66,10g | Prot: 115,77g | Carbh: 78,78g.
Desayuno: Медовый Спас Мёд Цветочный, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом. Almuerzo: Индейка Отварная, Брокколи на Пару. Cena: Бразильские Орехи, Kotanyi Масло Кунжутное, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Краснокочанная Капуста, Коровка из Кореновки Рожок-Творожок с Чёрной Смородиной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис, Глобус Сыр Монблан, Помидор Сливка, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Сельдерей, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи. más...
|
Ganando 5,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina_R
|