Diario de inna.587, 15 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
62 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2021:
1295 kcal Grasa: 54,37g | Prot: 49,96g | Carbh: 154,23g.   Desayuno: Зефир, Батон, Гречневая Каша с Молоком, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой , Цикорий с Молоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Винегрет, Рыбные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Knorr Сырный с Сухариками, Шоколадный Кекс, Овсяное Печенье, Сахар, Яшкино Вафли Шоколадные. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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