Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 87,80g | Prot: 93,85g | Carbh: 50,51g.
Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Совок Свинина Тушёная, Приготовленная Квашеная Капуста, Капуста Белокочанная. Cena: Магнит Сыр Эдам 45%, Белый Сыр из Жуковки Сыр Камбоцола, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Авокадо, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Совок Свинина Тушёная, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|