Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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803 kcal
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Grasa: 15,29g | Prot: 27,59g | Carbh: 144,79g.
Desayuno: Suco Detox, Café (Infusão). Almuerzo: Banana da Terra, Empada de Palmito, Pão-de-Ló, Carne de Panela, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Mini. más...
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1787 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimarti70
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