Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
40,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 39,70g | Prot: 80,83g | Carbh: 164,96g.
Desayuno: Груша, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар. Almuerzo: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. Cena: Соймик Тофу Копченый, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Шампиньоны в Сметане, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Союзная Марка Шоколад Молочный, Oreo Печенье. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|