Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2009
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 53,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 28,15g | Prot: 59,08g | Carbh: 102,50g.
Desayuno: Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Almuerzo: Silky Cauliflower Soup. Cena: lamb chop, apricots, cream, jelly hartleys, gravy, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), cauliflower, cabbage. Pasa Bocas / Otros: apple. más...
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2584 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de flaxseed
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