Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 59,77g | Prot: 78,09g | Carbh: 102,55g.
Desayuno: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Капучино, Семга Слабосоленая, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Мёд, Капучино, Fine Life Сыр Сулугуни Копченый, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Cena: Варенье из Смородины, Сырники с Манкой, Магнит Салат Крабовый с Капустой. más...
|
|
329 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|