Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 60,64g | Prot: 68,10g | Carbh: 216,77g.
Desayuno: Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Кофе с Молоком, Куриный Суп, Виноград. Almuerzo: Пельмени (Жареные, с Мясом). Cena: Куриный Суп, Макароны по Флотски. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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