Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2133 kcal
|
Grasa: 96,44g | Prot: 113,92g | Carbh: 187,10g.
Desayuno: Мандарины, Лечо, Вологодское Яйцо, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Almuerzo: Банан, Молоко (Цельное Молоко), СТМ Скумбрия Пряного Посола, Вологодское Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский. Cena: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, ITLV Маслины без Косточки, Ичалки Сыр Диетический 27%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Artfruit Авокадо ХАСС, Салат Айсберг, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Вологодское Яйцо, Карп Запеченный, Картофельное Пюре, Ашан Пончики в Сахарной Пудре. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlana-1981
|