Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 76,47g | Prot: 71,38g | Carbh: 151,79g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы, Мандарины, Сириус Орешки в Глазури, Протеин Бар Батончик Кокос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Щебекинская Макароны Отварные, Астория Соус Сметанный с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almuerzo: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде, Санта Бремор Икра Деликатесная Классическая, Белый Хлеб. Cena: Магнит Булочка Ромашка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|