Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2090 kcal
|
Grasa: 104,39g | Prot: 182,89g | Carbh: 113,21g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Капуста Белокочанная, SPAR Орех Грецкий, Миндаль Миндаль, Дикси Мандарины, Голден Яблоко . Almuerzo: Авида Молоко 3,2%, Сало, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Куриное Филе Вареное, Кабачок, Укроп, Огурец, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Огурец, Куриная Грудка Отварная, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Капуста Белокочанная, Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Печень Куриная в Сметане. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|