Diario de Karina_R, 16 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2021:
1283 kcal Grasa: 62,43g | Prot: 114,02g | Carbh: 68,28g.   Desayuno: Медовый Спас Мёд Цветочный, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом. Almuerzo: Краски лета Брюссельская Капуста, Индейка Отварная. Cena: Kotanyi Масло Кунжутное, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Краснокочанная Капуста, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Глобус Сыр Монблан, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Сельдерей, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Гренни Смит, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Karina_R


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.