Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 74,65g | Prot: 106,95g | Carbh: 37,12g.
Desayuno: Scala Queijo Prato, Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Azeite de Oliva, Italac Leite Semidesnatado. Almuerzo: Morangos, Bodybuilders Giant Whey, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo, Queijo Prato Coronata. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eli.cerqueira
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