Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 51,57g | Prot: 67,38g | Carbh: 198,76g.
Desayuno: Bakso Ayam, Tempe Kukus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Almuerzo: Sosis Daging Sapi, Tahu Bakso, Bakso Ayam, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Cena: Daun Singkong, Dada Ayam, Telur Ceplok, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Jeruk, Buah Anggur, Apel, Pepaya. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de triaoktaviani
|