Diario de glovetosaori, 17 dic. 21

306日目

変わらず
46,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2021:
1174 kcal Grasa: 30,75g | Prot: 84,79g | Carbh: 148,76g.   Almuerzo: (株)みすずコーポレーション こうや豆腐, 業務用 ビーフン, 生姜, にんにく, ニンジン, 白菜, 大根, サケ. Cena: 卵白, お米の粉, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, キャベツ, 卵, 長ねぎ, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, ぶなしめじ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. Pasa Bocas / Otros: 明治 プロビオヨーグルト. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de glovetosaori


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.