Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 62,47g | Prot: 176,79g | Carbh: 277,26g.
Desayuno: Lijnzaad, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Bio+ Magere Yoghurt, Druiven, Chockers! Hagelslagmix Dark White. Almuerzo: Appel, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Cena: Knorr Durum, Gebakken Ei, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Jksups Ultra Whey Banana, Jksups Vegan Protein Vanille, AH Pure Chocolade, River Cola 0 Procent Suiker, Piel de Sapo, Lijnzaad, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Chockers! Hagelslagmix Dark White, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Bananen, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Cookies. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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