Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
934 kcal
|
Grasa: 38,74g | Prot: 38,12g | Carbh: 111,43g.
Desayuno: Молочная Станция Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Беляш. Cena: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Пицца Фабрика Лапша со Свининой, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб Московский, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Алтайский Лен Семена Льна, Красная Цена Чернослив, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksa_Yaku
|