Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2155 kcal
|
Grasa: 51,83g | Prot: 253,36g | Carbh: 161,12g.
Desayuno: Магнит Мандарин, Пятерочка Банан, Termer Финики, Б.Ю. Александров Творог 5%. Almuerzo: Volko Molko Сыр Веганский Моцарелла, Окей Свинина Карбонад, Океан ТРК Заливное из Судака с Соусом. Cena: Valio Творог Обезжиренный 0%, Магнит Морковь Свежая, Окей Свинина Карбонад, Магнит Картофель. Pasa Bocas / Otros: Sierra FIT Whey Protein Complete Vanilla, Sierra FIT Whey Protein Complete Vanilla. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pirzhgl
|