Diario de aranza f, 17 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
45,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2021:
251 kcal Grasa: 7,72g | Prot: 31,66g | Carbh: 12,95g.   Desayuno: La Sierra Frijoles Negros Refritos, Clara de Huevo, Huevo. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Melón . más...
1108 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aranza f


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.