Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2515 kcal
|
Grasa: 83,62g | Prot: 213,85g | Carbh: 228,41g.
Desayuno: Лента Банан, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut Flavour, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Кунжутное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Prosto Крупа Гречневая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Delicato Кокосовое Масло, Перекресток Хлеб Радамир Особый, Яйцо (Целое). Cena: Соевый Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кунжутное Масло, Prosto Рис Жасмин. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Творог 0,1%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel, Свитлогорье Творог 2%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaDarkling
|