Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 40,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 69,20g | Prot: 108,64g | Carbh: 136,11g.
Desayuno: Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Ашан Шампиньоны, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметана 20%, Макфа Вермишель Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Чудо Творожок Воздушный Черника, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Фисташки. más...
|
Perdiendo 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmetankoPRO
|