Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 58,41g | Prot: 101,09g | Carbh: 77,54g.
Desayuno: Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Народный Мацони, Granolife Шоколадная Гранола Кокос. Almuerzo: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Куриная Грудка Отварная, Краски лета Брюссельская Капуста. Cena: Kotanyi Масло Кунжутное, Магнит Зелёный Горошек, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Краснокочанная Капуста, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Глобус Сыр Монблан , Редис, Помидор Сливка, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Сельдерей, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Гренни Смит, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina_R
|