Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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759 kcal
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Grasa: 38,25g | Prot: 45,56g | Carbh: 59,24g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Pão Grãos Clássicos. Almuerzo: Estrogonofe de Carne. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
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2661 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nalva.ravaneli
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