Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3418 kcal
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Grasa: 185,93g | Prot: 132,37g | Carbh: 316,99g.
Desayuno: Canola Vegetable Oil , Home Fries, Boar's Head Lacey Swiss Cheese, Canola Vegetable Oil , Swiss Cheese , Sonic Grilled Onions, Egg White , Red Gold Tomato Ketchup, Coffee, Tabasco Original Pepper Sauce. Almuerzo: Einstein Brothers Bagels Veg Out on Sesame Seed Bagel. Cena: Guacamole, Late July Jalapeño Lime Tortilla Chips, Luna Grill Mini Baklava, Cognac, Tandoor Chef Tandoori Chicken Samosa, Famiglia Pizza Cheese Pizza, White Pizza, Baked Ziti. Pasa Bocas / Otros: Baked Ziti, Coffee, Wawa Cheese Quesadilla , Mancini Fried Long Hot Peppers. más...
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3762 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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