Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4055 kcal
|
Grasa: 167,58g | Prot: 247,54g | Carbh: 381,54g.
Desayuno: Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Юбилейное Печенье Традиционное, Макси Рулет Куриный Запеченный, Ржаной Хлеб, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные, Творог (Обезжиренный), Макси Грудка Куриная Гриль, Макси Рулет Куриный Запеченный, Ржаной Хлеб, Сметана 15%, Слобода Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Nestle Maxibon Страчателла, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, Гренки Домашние, Heinz Кетчуп Томатный, Макси Рулет Куриный Запеченный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|