Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 109,23g | Prot: 89,36g | Carbh: 126,06g.
Desayuno: Atkins Frozen Ham and Cheese Omelet. Almuerzo: Panera Bread Roasted Turkey Avocado BLT (Half), Panera Bread Roasted Turkey Avocado BLT (Half). Cena: Sargento Aged White Cheddar, Honeycrisp Apples, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Boudin Sourdough Crisps, Whole Foods Market D'Anjou Pears. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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