Diario de mensikovanina43, 19 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2021:
1622 kcal Grasa: 60,24g | Prot: 83,72g | Carbh: 194,55g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Конфаэль Шоколадная Медаль, Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом, Billa Яйцо Куриное С0. Almuerzo: Токио Сити Роллы Тори Маки, Банан, Говядина Отварная, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Cena: Яблоко, 4 Сезона Быстрозамороженная Овощная Смесь, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. más...
204 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mensikovanina43


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.