Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 61,11g | Prot: 38,06g | Carbh: 50,21g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 23%, Зеленый Луг Сметана 15%, Сырники. Almuerzo: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, МЖК Майонез Провансаль, Магнит Чиабатта. Cena: КДВ Новосибирск Закуска Морковь по-Корейски, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|