Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 45,66g | Prot: 76,97g | Carbh: 100,79g.
Desayuno: Сметана 15%, Bombbar Брусничный Топпинг , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Яйцо, Манная Крупа, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: SPAR Говядина Отварная , Фунчоза, Лук, Шампиньоны Жареные, Морковь, Болгарский Перец. Cena: Семга Слабосоленая, Багет, Alti Сыр Бри с Плесенью. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_shaw
|