Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 69,61g | Prot: 118,15g | Carbh: 147,99g.
Desayuno: ВкусВилл Белок Яичный, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Арла Сыр Лёгкий , Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Valio Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Сметана 15%, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Leor Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Beerka Гренки, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Сливочное Масло, Багет, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_shaw
|