Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 45,40g | Prot: 36,69g | Carbh: 192,24g.
Desayuno: Manga Palmer. Almuerzo: Quinoa Cozida, Abobrinha Refogada, Entrecosto de Carne de Porco. Cena: Yummy Suco de Manga, Angu. Pasa Bocas / Otros: Mabel Biscoito Doce tipo Maisena , Yummy Suco de Manga, Sabor da Terra Semente de Chia. más...
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