Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 48,72g | Prot: 66,63g | Carbh: 178,07g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pancetta, Bife de Carne de Vaca, Pif Paf Batata Palito, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca. Cena: Bordon Salsicha Ao Molho, Hortifruti Repolho Branco Cru, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariliacristina792
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