Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 47,36g | Prot: 116,60g | Carbh: 213,57g.
Desayuno: Избенка Масло Сливочное Традиционное, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Гречка. Almuerzo: Maltagliati Спагетти , Троекурово Куриная Печень. Cena: Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, 4 Сезона Цветная Капуста , Куриная Грудка Свежая. Pasa Bocas / Otros: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Chikalab Chikabar Coconut. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|