Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2017
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 106,43g | Prot: 86,11g | Carbh: 66,66g.
Desayuno: Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Manteiga (com Sal), Tomates, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Queijo Ricota, Manteiga (com Sal), Abobrinha Cozida, Cenouras, Couve-Flor. Cena: Prieto Linguiça Calabresa, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Queijo Ricota, Abobrinha Cozida. Pasa Bocas / Otros: Matte Leão Chá Matte Natural, Vitalin Linhaça Dourada, Farinha de Amendoas, Ovo, Amêndoas, Peras. más...
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2375 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de selmasuzana
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