Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 69,72g | Prot: 71,78g | Carbh: 142,84g.
Desayuno: Кухня на Районе Спагетти Болоньезе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Almuerzo: Сырники, Кухня на Районе Спагетти Болоньезе, Зеленый Луг Сметана 15%, Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Cena: Ханум. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|