Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 54,91g | Prot: 94,89g | Carbh: 104,30g.
Desayuno: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Пирожное Шу, Акконд Рулада Сливки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Груша Конференция, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Smart Смесь из Мюсли Фруктов Сушеных и Ядер Семян, Наша Корова Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Cena: Agama Королевская Креветка, Приготовленный Яичный Белок. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|