Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 77,02g | Prot: 96,11g | Carbh: 182,51g.
Desayuno: ЕКО Кекс в Чашке Шоколадный, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Кешью, Кедровые Орехи , Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Суп из Перепелки, Напиток из Шиповника без Сахара, Печень Куриная в Сметане, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Cena: Творожные Кексы, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Злагода Кефир Витаминизированный, Левада Блинчики с Курицей. Pasa Bocas / Otros: SHOUD'e Лукум "Арабески" Султан Вишня-Банан, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Favorite Foods Смачний Цикорій. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksilaki
|