|
вчера Тренировка 3 Рабочая нед6
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2051 kcal
|
Grasa: 95,12g | Prot: 131,90g | Carbh: 172,12g.
Desayuno: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Яблоко, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанин Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Салат Айсберг, Победа Горький Шоколад 80%, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Помидоры, Огурец, Лента Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлеб, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Bonduelle Кукуруза, Свекла Вареная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанин Яйцо Куриное, Лента Лосось. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|