Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 52,17g | Prot: 79,82g | Carbh: 151,26g.
Desayuno: Овсяные Орешки, Блины +, Том Карамель Солона З Апельсином Та М'ятою. Almuerzo: Золотий Дар Цельнозерновой Батон, Hearts Cappuccino, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное. Cena: Запеканка с лавашом и изюмом, Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natishka_tk
|