Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4325 kcal
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Grasa: 165,88g | Prot: 204,13g | Carbh: 505,40g.
Desayuno: Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evopectin, Carrefour Pera, HSN Sports Evowhey 2.0. Almuerzo: HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano, Huevo, Aceite de Oliva, Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, SOS Arroz Blanco, Hacendado Tomate Frito, Manzana, Hacendado Yogur Griego Natural. Cena: HSN Sports Evobars Brownie, Diquesí Puré de Verduras, Kiwi, Hacendado Galletas Rebuenas, Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Entera, Hacendado Secreto de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Mercadona Barra Rustica, Hacendado Margarina 3/4, Celorrio Mermelada de Melocoton, Plátano, Nocilla Nocilla la Auténtica, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Entera, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliGains
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