Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3903 kcal
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Grasa: 171,53g | Prot: 183,43g | Carbh: 398,36g.
Desayuno: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina de Avena, Plátano, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Hacendado Ensaimadas, Hacendado Galletas Rebuenas, Nestlé Chocolate con Leche, Manzana, Pollo Asado, Patata Asada, Mercadona Barra Rustica, Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, Hacendado Yogur Griego Natural. Cena: Miel, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina de Avena, Salsa Barbacoa, Mayonesa, Secreto Ibérico, Mercadona Barra Rustica, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Kiwi, Diquesí Puré de Verduras, Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, Hacendado Leche Entera. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliGains
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