Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 43,14g | Prot: 59,91g | Carbh: 178,35g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Southern Grove Nuts, Seeds & Raisins Trail Mix, Pure Heart Seedless Watermelon. Cena: Country Crock Butter with Calcium, Kroger Whole Grain Artisan Bread, Country Style Pork Sausage, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Reese's Take 5. más...
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2948 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de n0excuses24
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