Diario de WellingtonR, 20 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:
3270 kcal Grasa: 96,03g | Prot: 153,95g | Carbh: 455,19g.   Desayuno: Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca, Café Brasileiro Café com Açúcar, Camponesa Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Brócolis, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Lombinho de Porco, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Lombinho de Porco, Tomates, Banana Caturra, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, La Violetera Uva Passa Escura, Leite (Leite Integral), Banana Caturra, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mel, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Caturra, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mamão Papaia, Banana Caturra. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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