Diario de DylanRose, 09 may. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2014
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1910 kcal Grasa: 96,18g | Prot: 75,10g | Carbh: 198,14g.   Desayuno: Wasa Multi Grain Crispbread, Clif Bar Builders Bar (Peanut Butter), Soy Milk. Almuerzo: Watermelon, Avocados. Cena: Carrot Cake with Icing, Hummus, Cooked Cauliflower, Quiznos Cobb Salad (Small). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Sunflower Seed Butter, Apples, Starbucks Caramel Frappuccino Light (Tall). más...
2103 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Pilates - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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